早晨心得

成熟的人不問過去；聰明的人不問現在；豁達的人不問未來。

四句話說：一個中心。二個基本點。三大作風。八項注意。

『一個中心』：是以健康為中心。因為健康失去了，那什麼也沒有，二十一世紀就是以健康為中心。

『二個基本點』：糊塗一點，小事太認真整天計較一些雞皮蒜皮之事無法成大事，所以糊塗一點。瀟灑一點，肚量大一些，風格高一些，站得高望得遠一些。

『三大作風』：助人為樂，知足常樂，自得其樂，能永保健康。

『八項注意』：即四大基石，四個最好。四大基石－合理膳食，適量運動。老六對於目前的所有生活方式，常無法平復內心的起伏，好似在繭中待了太久，又好似體內氣機澎湃，無法抑止的感覺。不想追尋似乎欺騙自己。說想又太過，衝突不斷的演練，說已過去的事常常出現，有時如風有時如雨，快樂傷心或無所覺，無法抑止的感覺。輕輕的把自己送走，重重的把它擱在心頭，不斷重覆走過的足跡，想讓自己不帶一點重量，丟了又撿，無法抑止的感覺。該再深省自己選擇的路，中心在那個點上。一個已經數十年的習慣，自己是否可以改變或者引進新的思維，讓好更上一層。竭盡所能再試一下。一句問候、一聲關心、一通電話、一個擁抱或許這樣就可以讓心柔念淨。人情也許就不會因時間的長短、距離的遠近。而漸漸淡薄、慢慢失了味。與我最親愛的朋友及職場的先進，分享這稍縱即逝的心得。